没有理由瘦不下来

书名:	没有理由瘦不下来
状态:	可借
作者:	廖婉绒,罗珮琳,廖婉绒,张文馨
出版社:	中国轻工业出版社
出版时间:	2013-9-30
ISBN10:	7501994072
ISBN:	9787501994076
装帧:	平装
定价:	29.80元
页数:	224
豆瓣ID:	25750286

标签:

中医减肥,中医减肥，台湾，减肥，美胸,减肥,瘦身,体质减肥,试读

作者简介:

廖婉绒，中国台湾御绒中医诊所院长，曾任台北市联合医院中医院区主治医师，毕业于中国台湾“中国医药大学”中医学系，美国哈佛医学院麻州总医院，“中山医学大学”康复医学系。曾有《吃补自然食疗法》、《OL美人36计》、《廖婉绒教你吃出好孕来》、《魔力28天——享受美人饮》等著作。罗珮琳，中国台湾御绒中医诊所抗老养生医学研发中心主任，曾任台北市联合医院中医院区主治医师，中国台湾“中华针灸医学会”专科医师，毕业于中国台湾“中国医药大学”中医学系，高雄医学大学康复医学系。张文馨，中国台湾御绒中医诊所主治医师，曾任台北市联合医院中医院区医师，毕业于中国台湾“中国医药大学”中医学系。

内容简介:

不用节食和大量运动就能彻底改变肥胖体质？是的，这正是这本书会帮你实现的目标！本书作者是三位曾经比你胖的女中医，他们通过中医的体质减肥法，成功瘦身！廖婉绒医师从70公斤的“大熊”，变身47公斤“辣妈”；罗佩琳医师摆脱了梨形身材的“泡芙族”；张文馨医师击退下半身水肿，而且留住丰润的“事业线”。本书详细介绍中医体质减肥法，并列举了各种体质的瘦身案例，以及在台湾广为流行的减肥食谱、瘦身运动、美胸运动等瘦身方法，教你针对不同体质制定减肥计划，减得健康，不易反弹。